Гормональні порушення у жінок: як їх розпізнати та що робити

Гормональні порушення у жінок – це стани, при яких спостерігаються відхилення в нормальному функціонуванні гормонів, внаслідок чого їхній рівень виходить за межі оптимальних значень. Це може сильно впливати на загальне здоров’я та якість життя. Розберемося у тому, як розпізнати гормональний збій та що з ним робити.

Роль жіночих гормонів

Жіночі гормони відіграють ключову роль у функціонуванні організму жінки. Їх вплив поширюється як на фізичний, так і на психічний стан. Основні статеві жіночі гормони включають:

Естрогени — головні жіночі гормони, які відповідають за розвиток вторинних статевих ознак. Вони також регулюють менструальний цикл та підтримують репродуктивну функцію.
Прогестерон — гормон, що грає ключову роль у настанні та підтримці вагітності. Він готує організм до зачаття та регулює менструальний цикл. І порушення його виробітку часто стають причиною синдрому полікістозних яєчників.
Тестостерон — насамперед це чоловічий статевий гормон. Але в організмі жінки він також відіграє важливу роль.

Крім них є інші статеві та не статеві жіночі гормони, що продукуються щитоподібною та паращитоподібною залозою, гіпофізом, гіпоталамусом, яєчниками та ін.

Ознаки та симптоми гормональних порушень

Гормональні порушення мають цілий ряд ознак та симптомів, що ускладнює своєчасну діагностику та початок лікування. Їхня різноманітність може призвести до дисфункції різних органів і систем.

Запідозрити гормональні порушення дозволять наступні симптоми та ознаки:

нерегулярний цикл — ненормованість початку місячних, повна їх відсутність або відсутність протягом одного-двох циклів;
проблеми зі шкірою та волоссям — акне, жирна або, навпаки, суха шкіра, значне випадання волосся;
проблеми з настанням вагітності та виношуванням — безпліддя, невиношування, повторні викидні;
зміни у вазі — незрозуміла втрата чи набір ваги, особливо на животі;
яскраві симптоми ПМС — сильне подразнення, апатія, виражений больовий синдром і біль у молочних залозах;
зміни в настрої — часті перепади настрою, депресія чи тривожність;
втома — постійна втома і зниження енергії, попри достатній відпочинок;
проблеми з лібідо — зниження статевого потягу та інші сексуальні дисфункції.

І це лише частина можливих симптомів. Але своєчасна діагностика та лікування гормональних порушень допоможуть впоратися з ними.

Причини гормональних порушень

Викликати гормональні порушення у жінок можуть різні фактори. Основна причина гормонального збою — стрес. Хронічний стрес впливає на рівень кортизолу та інших жіночих гормонів. Нестабільний чи постійно підвищений рівень одного гормону часто впливає на інший. Як наслідок, відбувається ланцюгова реакція.

Також гормональні порушення розвиваються через неправильне харчування. Дефіцит вітамінів і мінералів, значне споживання цукру і жирів позначаються на кількості гормонів, що виробляються. Різке схуднення або набір ваги можуть призвести до гормонального збою. Підтримка нормальної ваги є важливим заходом для профілактики гормональних порушень.

Захворювання статевої системи та приймання різних медикаментів теж можуть викликати гормональні порушення у жінок. Наприклад, синдром полікістозних яєчників, гіпотиреоз, системні захворювання (СЧВ, цукровий діабет та ін.), ендометріоз, дисфункція яєчників, щитоподібної залози та кори надниркових залоз, а також інші хронічні патологічні процеси.

Діагностика та лікування гормональних порушень

Щоб діагностувати гормональні порушення, спочатку необхідно відвідати лікаря. Допомогти розібратися з рівнем жіночих гормонів допоможе ендокринолог або гінеколог. Лікар призначить аналіз крові на рівень різних гормонів, ультразвукове дослідження чи томографію органів, де вони виробляються та інші тести. Якщо проблема вимагає детального підходу і пов’язана виключно з гормональним збоєм — пацієнта веде саме ендокринолог.

Лікування гормональних порушень може включати медикаментозну терапію, корекцію способу життя та лікування основного захворювання. Лікар призначить індивідуальний план лікування, спрямований на відновлення нормального рівня гормонів.

Лікування гормональних порушень безпосередньо залежатиме від причин та симптомів. Діагностика дозволить визначити точне джерело проблеми. Іноді лікування гормональних порушень вимагає проведення гормональної замісної терапії.

Якщо проблема пов’язана з психосоматикою, тривожністю та стресом може знадобитися психотерапія. Таке лікування гормональних порушень дозволить відновити психологічне, психічне та фізичне здоров’я жінки.

Що робити при підозрі на гормональні порушення?

При підозрі на гормональні порушення важливо проконсультуватися з ендокринологом чи гінекологом. Лікар допоможе провести необхідні обстеження та встановити точний діагноз.

Слід виконувати всі приписи лікаря та чітко дотримуватися плану лікування. На жаль, розв’язання проблем з гормонами вимагає тривалої та копіткої терапії.

Профілактика гормональних порушень

Найголовнішим методом профілактики гормональних збоїв є регулярне відвідування лікаря. Необов’язково відвідувати ендокринолога, особливо якщо раніше не було передумов для гормональних порушень. Головний лікар, якого варто відвідувати жінці щонайменше раз на рік — гінеколог. Саме гінеколог зможе зібрати анамнез і вчасно запідозрити проблему, наприклад, синдром полікістозних яєчників. Він також надасть необхідні рекомендації для профілактики.

Також важливо дотримуватися здорового способу життя, уникати стресів або намагатися впоратися з ними. Можна почати з йоги, медитації та технік розслаблення. А для правильного способу життя достатньо збалансовано харчуватися та не забувати про фізичну активність.

IRIMI Group

E-mail і адреса

Телефон

Cоцмережі

* результати лікування індивідуальні та залежать від особливостей організму кожного пацієнта.

Заказать звонок