• Поддерживайте здоровый вес тела или постарайтесь достичь его безопасными способами.
• Используйте свою здоровую руку для переноса тяжести.
• Будьте осторожны, чтобы не обгореть на солнце. Используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 30.
• Используйте средство от насекомых, чтобы избежать их укусов.
• Ежедневно используйте лосьон или крем, чтобы защитить кожу на пораженной руке и руке.
• По возможности выполняйте маникюр настолько аккуратно, чтобы не повреждать кожу в области кутикулы.
• Надевайте защитные перчатки при работе во дворе или садоводстве, при контакте с моющими средствами в быту.
• Регулярно тренируйте и растягивайте мышцы. Обсудите со своим врачом или реабилитологом, какие упражнения подходят именно вам.
• Выполняя физические упражнения и возобновляя повседневную физическую активность, делайте это медленно и постепенно. Если вы чувствуете дискомфорт, остановитесь и сделайте перерыв. Упражнения не должны причинять боль.
• В случае пореза или царапины на руке или кисти со стороны, затронутой лечением — промойте участок водой с мылом, нанесите антибактериальную мазь, наложите повязку.
• В случае ожога на руке или кисти со стороны, затронутой лечением — приложите к пораженному участку холодный компресс или поместите его под прохладную водопроводную воду примерно на 10 минут, промойте участок водой с мылом, наложите повязку.
• Если вы заметили какие-либо признаки инфекции (такие как покраснение, отек, более теплая, чем обычно, в этом месте кожа или болезненность), позвоните своему лечащему врачу.
• Будьте осторожны при сбривании волос в области подмышки. Подумайте об использовании электрической бритвы. Если вы получили порез во время бритья, позаботьтесь об этом, следуя приведенным выше инструкциям.
• Не используйте грелки или горячие пакеты на пораженной руке, плече или туловище.
• Не носите узкие или тяжелые украшения или одежду, которая имеет плотную резинку и оставляет след. Эти вещи могут привести к отеку.

При удалении подмышечного лимфоузла:

• Обсудите с лечащим врачом или реабилитологом рекомендации по тактике поведения в постоперационном периоде, чтобы узнать о снижении риска развития лимфедемы после процедуры.